Kuntoutuspsykoterapia nuorille: 16-25-vuotiaat

Musiikkiterapiaa voidaan toteuttaa kuntoutuspsykoterapiana Kelan tukemana.

Musiikkiterapia voi olla varteenotettava vaihtoehto perinteiselle psykoterapialle, ja se on todettu hyödylliseksi ja toimivaksi kuntoutusmuodoksi osana psykiatrista hoitoa. Psykoterapeuttisesti painottuneesta musiikkiterapiasta on mahdollista saada apua esimerkiksi masennukseen ja ahdistukseen, tunne-elämän vaikeuksiin, sosioemotionaalisiin haasteisin, jaksamiseen, tarkkaavaisuuden pulmiin, vuorovaikutustaitojen harjaantumiseen, itsetuntemukseen, arjenhallinnan ja opiskelun tukemiseen sekä neurologiseen kuntoutukseen.

Musiikkiterapia antaa mahdollisuuden työskennellä symbolisen etäisyyden kautta ja ruokkii luovuutta. Keskustelun lisäksi terapiassa on mahdollista musiikin avulla mennä sanoja syvemmälle, ja tutkia tunteita ja olotiloja, joille ei vielä löydy käsitteitä. Musiikkiterapian avulla voidaan purkaa tunnekuormaa ja työskennellä musiikin tarjoaman etäisyyden ja terapeuttisen ympäristön ja vuorovaikutussuhteen luoman turvan avulla. Musiikkiterapiassa voidaan avata elämän solmuja ja kohdata kipupisteitä, vapauttaa psyykkistä energiaa ja havahtua voimavarojen äärelle. Voimme myös harjoitella itsesäätelytaitoja ja oppia rentoutumaan.

Musiikkiterapiassa tarjoutuu mahdollisuus työskennellä samanaikaisesti eri tasoilla: fyysisesti, psyykkisesti, toiminnallisesti ja esteettisesti. Musiikki innostaa, motivoi, liikuttaa ja koskettaa tunteita. Kuntoutuspsykoterapiassa elämä voi saada uuden suunnan. Kannattaa kokeilla.

Scroll to Top